Как выйти из эмоционального пузыря и найти свой путь в жизни?

Я будто нахожусь в каком-то пузыре, отделена от окружающего мира. У меня нет ни с кем близких личных отношений, ни любви, ни близких постоянных друзей. Чем заниматься по жизни я тоже не понимаю.