Преодоление апатии и поиск смысла жизни: как вернуть силу?

Нет сил что то делать, хочется быть все время на едине. нет веры в дальнейшее свое будущее. звечные загоны из за каждой мелочи, кажется, что существование бессмысленное, не хочется идти дальше и развиваться, полностью теряю силы к жизни