Как справиться с апатией и вернуть мотивацию в повседневной жизни

У меня нет сил ни на что. Каждый день я просыпаюсь без желания что-либо делать, не могу заставить себя что-то делать, я не могу пойти работать, из-за этого финансовые проблемы, не могу дом привести в порядок, не хочу ничего делать