Я вешу 51 кг и ростом 170. Я себя виню за каждую съеденную мной печеньку (еще и другие сладости ) .. это касается не только спорта, но и моей жизни в целом. Предположим ситуация, я хочу стать актрисой, но для этого надо много учиться, поэтому когда я не продуктивно трачу время, также начинаю себя винить. Подскажите, что делать?