Как выйти из созависимых отношений и обрести гармонию в себе

Очень переживаю никто меня не понимает все осужают меня , бросил парень прям перед самым новым годом чувствую что мой мир рухнул , была созависимая любовь , придумала себе красивую картинку , не понимаю что делать , нет сил собрать себя ,