Преодоление внутренней пустоты: как справиться с одиночеством и болью

у меня много проблем, которыми я ни с кем не могу поделиться. У меня есть друзья. Мне часто плохо,я иногда врежу себе и постоянно чувствую пустоту, как будто огромная дыра вместо человека.