Как восстановить внимание партнера и спасти отношения?

Парень перестал уделять внимание и совсем не слышит меня из-за этого стала смотреть на других мужчин и чужие отношения. Что с этим делать? Мне очень стыдно за это, но и терпеть это тоже не могу.