Стала слишком агрессивной. С родственниками, с парнем, с друзьями со всеми. Все хорошо и резко начинаю злиться, писать в дневнике не помогает, и никто успокоить не хочет, да мало кто захочет успокоить агрессивного человека, я просто не понимаю как я скатилась до того. Я хочу это убрать, но если и выходит то потом может любая мелочь все вернуть обратно. Что мне нужно делать чтоб быть спокойной и не приносить дискомфорт окружающим?