Как справиться с эмоциональным выгоранием маме двоих детей?

Я мама двух детей, но я понимаю что ничего не могу им дать. Перестала заниматься их воспитанием. А сейчас меня раздражает, что мы будем постоянно вместе на зимних каникулах.