Как справиться с эмоциональной пустотой и конфликтами в отношениях?

Всю неделю я чувствую себя пусто, мне не хватает никакой энергии, в отношениях становится сложнее, как будто мы отдаляемся друг от друга, неконтролируемая ревность, и агрессия