Как справиться с эмоциональным выгоранием в общении с людьми?

Раньше общение с некоторыми людьми мне приносило радость, сейчас же чувствую, что устала от общения с ними, мной пренебрегают, не относятся как я бы хотела. Возможно я сама себя накрутила, но мне очень не приятного от этого