Тревога при беременности: как справиться и не чувствовать себя одиноко

Моя тревога связана с беременностью. Сколько бы не старались все в пустую , внутри настолько пусто , тяжело с этим делиться , потому что все только осуждают и дают советы или говорят то что я и так знаю